A MONTAUBAN : les  'S A M'

Les Seniors Actifs Montalbanais, club de la Fédération Française de la retraite sportive, proposent, en toute convivialité et pour le bien-être, des activités physiques et sportives aux seniors.

Avec une seule licence-assurance et des cotisations annuelles très raisonnables, les adhérents peuvent pratiquer, en salle comme en plein air, bon nombre de disciplines adaptées aux personnes de plus de 50 ans.

Les activités sportives suivantes sont proposées :

Gymnastique d’entretien, gymnastique douce, gymnastique pilates, danse en ligne, yoga, qi gong, do in, tai-chi, self défense, relaxation, aquagym, randonnées sur une demi-journée ou une journée, marche de proximité, swin golf, mölkky, pétanque, bowling et ping-pong. 

Les loisirs créatifs viennent compléter toutes ces activités.

Adresse : Maison des Associations, 10 rue Jean Carmet 82000 MONTAUBAN

Contact : 06 37 34 13 76 ou 06 09 87 51 12

Mail : seniorsactifs82@gmail.com

A BEAUMONT DE LOMAGNE :

'AU RENDEZ VOUS DES AINES LOMAGNOLS'   

Le Club propose deux activités :

La marche nordique et la randonnée pédestres

Contact  :  Gérard Arnoult