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        <title>CORERS  OCCITANIE </title>
        <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com</link>
        <description><![CDATA[Comit&eacute; R&eacute;gional de la F&eacute;d&eacute;ration Fran&ccedil;aise de la Retraite Sportive de Midi Pyr&eacute;n&eacute;es : &#9632; Des seniors pour des seniors par les seniors ; &#9632; Une licence unique pour de nombreuses activit&eacute;s ; &#9632; Un rem&egrave;de contre l&rsquo;isolement. Le CORERS-OCCITANIE, suscite le regroupement des associations de la Retraite Sportive en Comit&eacute;s D&eacute;partementaux : CODERS.]]></description>
        <language>fr</language>
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        <title>CORERS  OCCITANIE</title>
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                    <item>     
                <title><![CDATA[Challenge swin-golf aux Charmettes à Auch]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-342-challenge-swin-golf-aux-charmettes-y-auch.html</link>
                <description><![CDATA[

&nbsp;

Challenge de Swin-golf aux Charmettes &agrave; Auch


<br />
&nbsp;


&nbsp; &nbsp; En juin, notre journ&eacute;e Swin-Golf est maintenant devenue traditionnelle. Le 17 juin nous avons organis&eacute; la 3&egrave;me &eacute;dition du challenge d&eacute;partemental avec cette ann&eacute;e les clubs de Samatan, Masseube, Mirande et St Orens, le voisin toulousain o&ugrave; joue maintenant notre ancien coll&egrave;gue &laquo;Hubert&nbsp;&raquo;. On retrouve des habitu&eacute;s tr&egrave;s heureux de retrouver notre terrain et des nouveaux venus de Mirande, avec notre groupe ce sont 30 joueurs qui ont tap&eacute; la petite balle.

Le soleil &eacute;tait lui aussi au rendez-vous et comme on ne change pas une formule qui gagne, la journ&eacute;e commence par un caf&eacute; croissants avant de se lancer sur le parcours avec plus ou moins de r&eacute;ussite mais surtout sans pression.

<br />
Midi pass&eacute;, tout le monde a fini son parcours, place &agrave; l&rsquo;ap&eacute;ro et aux victuailles, un moment privil&eacute;gi&eacute; de partage et de convivialit&eacute; qui s&rsquo;est prolong&eacute; pour le plus grand plaisir de tous.

L&rsquo;apr&egrave;s-midi, le soleil est mont&eacute; d&rsquo;un ton, en d&eacute;passant les 30&deg; seulement une moiti&eacute; des joueurs est repartie jouer, les autres ont pr&eacute;f&eacute;r&eacute; rester &agrave; l&rsquo;ombre et continuer les bavardages.

Vers 16h, la journ&eacute;e se termine, c&rsquo;est le moment des se rafra&icirc;chir avec un bon verre... m&ecirc;me deux sous cette chaleur et de passer aux r&eacute;sultats. Cette ann&eacute;e pas de classement g&eacute;n&eacute;ral individuel mais un r&eacute;sultat par club auxquels nous avons remis&nbsp; un sac avec des goodies offert par la FFRS et le CA.

&nbsp;

A les entendre, nos invit&eacute;s sont ravis et ont pris beaucoup de plaisir n&rsquo;&eacute;tant pas habitu&eacute;s &agrave; jouer sur un parcours complet et aussi heureux de partager les exp&eacute;riences des diff&eacute;rents clubs.

Un grand plaisir que nous avons-nous aussi partag&eacute; en se donnant rendez-vous l&rsquo;ann&eacute;e prochaine bien s&ucirc;r...

&nbsp;

Des photos de la journ&eacute;e dans la Galerie photos .!!

&nbsp;]]></description>
                <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Stage M2 marche nordique à Gruissan]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-340-stage-m2-marche-nordique-y-gruissan.html</link>
                <description><![CDATA[

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Du lundi 12 au vendredi 16 mai&nbsp;, a eu lieu &agrave; Gruissan un M2 m arche nordique encadr&eacute; par Anissa HERMOSILLA et Annie BALAS.

Nous avons eu beaucoup de chance avec la m&eacute;t&eacute;o et avons pu sortir tous les jours sur terrains vari&eacute;s. Par contre, le vent &eacute;tait en continu, de 40 &agrave; 60 kms/h.

Les 16 stagiaires ont pu se d&eacute;couvrir en vid&eacute;o lors du premier jour et voir leur progression personnelle lors du dernier jour. Ils repartent tous avec beaucoup d&rsquo;envie de transmettre tout ce qu&rsquo;ils ont appris lors de la semaine et ravis d&rsquo;avoir pass&eacute; une semaine conviviale mais studieuse avec un groupe toujours &agrave; l&rsquo;&eacute;coute&nbsp;&hellip;

L&#39;&eacute;quipe d&#39;encadrement]]></description>
                <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Tournoi Occitanie pickleball à St Clar]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-338-tournoi-occitanie-pickleball-y-st-clar.html</link>
                <description><![CDATA[

&nbsp;

(Voir toutes les photos dans l&#39;onglet Galerie photo)

&nbsp; &nbsp; &nbsp;A l&rsquo;invitation du Coders32, une rencontre de pickleball concernant tous les clubs FFRS d&rsquo;Occitanie a eu lieu &agrave; St Clar sur la journ&eacute;e du lundi 5 mai dans une salle r&eacute;cente avec possibilit&eacute; d&rsquo;utiliser 6 terrains de pickleball. Cet &eacute;v&eacute;nement a &eacute;t&eacute; organis&eacute; par Annie BALAS, instructrice pickleball et Gilles ASCARGORTA, animateur pickleball au CRSA Auch.

9 clubs avaient r&eacute;pondu pr&eacute;sents&nbsp;: 2 du Gard, 1 du 66, 3 de la banlieue toulousaine et 3 du Gers. Les rencontres se sont d&eacute;roul&eacute;es avec 16 &eacute;quipes en double dame, 10 &eacute;quipes en double homme et 16 &eacute;quipes en double mixte.

Tout s&rsquo;est d&eacute;roul&eacute; en toute convivialit&eacute;, avec de nombreux &eacute;changes et le repas de midi organis&eacute; par le club de St Clar a pu se faire &agrave; l&rsquo;ext&eacute;rieur avec la bonne odeur des grillades&nbsp;!!

Les 3 podiums ont vu leurs &eacute;quipes r&eacute;compens&eacute;es avec des lots souvenirs offerts par la FFRS et le Coders32. Toutes les &eacute;quipes sont reparties avec le bonheur d&rsquo;avoir rencontr&eacute; et &eacute;chang&eacute; avec d&rsquo;autres joueurs que ceux de son club, avec la motivation pour continuer &agrave; progresser et l&rsquo;envie de renouveler ce type de rencontre.

&nbsp;

&nbsp;]]></description>
                <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Formation FIA avril à Samatan]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-335-formation-fia-avril-y-samatan.html</link>
                <description><![CDATA[Toutes les photos du stage dans la galerie photos

Stage anim&eacute; par Martine CASSAGNE et Jean Jacques DUMONT.

]]></description>
                <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Stage M2 pickleball]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-329-stage-m2-pickleball.html</link>
                <description><![CDATA[&nbsp;CORERS - OCCITANIE

&nbsp;

&nbsp;

Stage M2 Pickleball au CREPS de Toulouse

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;



&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cette activit&eacute; &laquo;&nbsp;sport de raquettes&nbsp;&raquo; est en pleine expansion !! la FFRS s&#39;est pench&eacute;e dessus, apr&egrave;s plusieurs &eacute;changes, entre les Conseillers Techniques F&eacute;d&eacute;raux et un groupe de travail d&rsquo;Instructeurs de la&nbsp;FFRS. Le besoin de Formation devenait une n&eacute;cessit&eacute;, pour le bien et le bonheur de pratiquer cette activit&eacute; sportive et ludique adapt&eacute;e aux seniors.

Ces &eacute;changes ont d&eacute;bouch&eacute; sur un M2 au Creps de Toulouse pour l&rsquo;Occitanie en mars puis, du 4 au 8 novembre 2024, r&eacute;pondant aux attentes p&eacute;dagogiques et techniques des futurs Animateurs. Suite &agrave; ce stage, les Animateurs sont repartis dans leurs diff&eacute;rents Clubs, avec des billes et beaucoup d&rsquo;entrain !!!&nbsp;

L&rsquo;activit&eacute; est d&eacute;sormais lanc&eacute;e&hellip;. Aux Adh&eacute;rents de la p&eacute;renniser&nbsp;!! A vos raquettes&nbsp;!!

Certains Coders se sont &eacute;quip&eacute;s, pour le pr&ecirc;t, de filets et de raquettes. Il reste &agrave; trouver des salles munies de terrains de badminton &hellip;

&nbsp;

Annie BALAS et Jean Jacques DUMONT, instructeurs pickleball.

&nbsp;

]]></description>
                <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 00:00:00 +0100</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Activités dansées]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-325-activity-s-dansy-es.html</link>
                <description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;CORERS - OCCITANIE

&nbsp;

&nbsp;

Stage M2 activit&eacute;s dans&eacute;es &agrave; La Grande Motte

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 15 animatrices et 1 animateur en activit&eacute;s dans&eacute;es ont termin&eacute; leur formation &agrave; La Grande Motte

du 27 au 31 mai 2024.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Au cours de cette semaine ils ont pu &eacute;changer sur leurs pratiques et d&eacute;couvrir d&#39;autres mani&egrave;res d&#39;animer et de nouvelles danses&nbsp;: s&eacute;villane, danse basque, danse isra&eacute;lienne, danse de couple, danse en ligne, quadrille. &hellip;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ils repartent arm&eacute;s pour leurs animations et avec un bel enthousiasme qu&#39;ils comptent bien faire

partager avec leurs adh&eacute;rents.

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; Elisabeth Pell&eacute; et Erick Marx, instructeurs

&nbsp;

&nbsp;]]></description>
                <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[FIA  Nîmes]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-324-fia-ny-mes.html</link>
                <description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;

&nbsp; CORERS - OCCITANIE

&nbsp;

Stage FIA &agrave; N&icirc;mes du 5 au 8 mars 2024

&nbsp;

&nbsp;



&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Venant du Gard, de l&#39;H&eacute;rault et de Loz&egrave;re, 16 stagiaires ont commenc&eacute; leur formation d&#39;animateur &agrave; la maison dioc&eacute;saine de N&icirc;mes.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ils ont pu d&eacute;couvrir le monde de la FFRS et v&eacute;rifier leur capacit&eacute; &agrave; animer. Gr&acirc;ce &agrave; l&#39;intervention de Catherine GUERIN, m&eacute;decin f&eacute;d&eacute;ral, ils ont pu approfondir leur connaissance du public s&eacute;nior.

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Lors du stage M2, ils&nbsp; aborderont plus sp&eacute;cifiquement l&#39;animation de leur activit&eacute; particuli&egrave;re.

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Erick Marx, Elisabeth Pell&eacute;, instructeurs f&eacute;d&eacute;raux]]></description>
                <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Journée Marche]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-323-journy-e-marche.html</link>
                <description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;

CORERS - OCCITANIE

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp; ]]></description>
                <pubDate>Sat, 15 Jun 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[Formation RPM]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-322-formation-rpm.html</link>
                <description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;

CORERS&nbsp; OCCITANIE

&nbsp;

&nbsp;

Stage Randonn&eacute;e p&eacute;destre montagne (RPM) 

du 20 au 24 mai 2024 aux Bouillouses (66)

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp; 

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; 

&nbsp;

&nbsp;

Stage anim&eacute; par Christian GUILLAUME et Alain FERRERES, Instructeurs&nbsp;f&eacute;d&eacute;raux.

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp; 12 futurs animateurs&nbsp;parfaitement log&eacute;s &agrave; l&#39;H&ocirc;tel &quot;Bones Hores&quot; en bordure du lac des Bouillouses ont d&eacute;couvert les sites exceptionnels des lacs du Carlit, le plus haut sommet des P.O (2921 m), les pentes parfois encore enneig&eacute;es des&nbsp;deux Perig (2810 m)

&nbsp; &nbsp; Les travaux en salle ont permis en premier lieu d&#39;approfondir l&#39;utilisation de la boussole et la lecture de carte. Les Coordonn&eacute;es UTM, le calcul d&#39;azimuts, la cotation des randonn&eacute;es n&#39;ont plus de secret pour ces 12 &quot;nouveaux azimut&eacute;s&quot; comme ils se sont qualifi&eacute;s.&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp; La s&eacute;curit&eacute; en montagne, l&#39;importance&nbsp;de s&#39;appuyer sur la m&eacute;t&eacute;o, la connaissance du milieu montagnard, ont donn&eacute; lieu &agrave; des exercices pratiques en salle et en ext&eacute;rieur. La conduite et la gestion d&#39;un&nbsp;groupe en montagne reposent sur des fondamentaux &agrave; respecter. Le partage d&#39;exp&eacute;riences entre stagiaires et instructeurs a &eacute;t&eacute; appr&eacute;ci&eacute;.&nbsp;

&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mais ces exercices n&#39;ont pas emp&ecirc;ch&eacute; les participants de profiter, au cours de deux journ&eacute;es compl&egrave;tes de randonn&eacute;e, des magnifiques panoramas du CAPCIR, de franchir de nombreux torrents, de traverser quelques n&eacute;v&eacute;s ou&nbsp; d&#39;observer &agrave; plusieurs reprises des troupeaux de bouquetins et d&#39;isards.&nbsp;&nbsp;

Mais il ne faut pas oublier non plus, la qualit&eacute; exceptionnelle des repas servis par les Bones Hores, la gentillesse et la disponibilit&eacute; du personnel et des jeunes&nbsp;propri&eacute;taires.&nbsp;

Ce site&nbsp; m&eacute;rite d&#39;&ecirc;tre (re)-d&eacute;couvert par les clubs de rando de la FFRS.

Les instructeurs ont &eacute;galement &eacute;mis le v&oelig;u de conserver ce site pour l&#39;organisation de futures formations

&nbsp;

Alain FERRERES / Christian GUILLAME : instructeurs f&eacute;d&eacute;raux

&nbsp;]]></description>
                <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                        <item>     
                <title><![CDATA[FIA]]></title>
                <link>https://retraite-sportive-midi-pyrenees.asso-web.com/actualite-321-fia.html</link>
                <description><![CDATA[&nbsp;

&nbsp;

CORERS - OCCITANIE

&nbsp;

FIA (Formation Initiale Animateur) &agrave; Samatan

&nbsp;

&nbsp; 

&nbsp;

&nbsp;

Le stage exp&eacute;rimental qui s&rsquo;est d&eacute;roul&eacute; &agrave; Samatan, a enchant&eacute; les 16 participants.

Annie Balas et JJacques Dumont, Instructeurs,

ont appr&eacute;ci&eacute; la pertinence de cette premi&egrave;re formation du genre.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp; &nbsp;&nbsp; 

&nbsp;



&nbsp;

&nbsp;]]></description>
                <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 00:00:00 +0200</pubDate>
            </item>
                </channel>
</rss>
